Hiện nay, trà ô long đang được sử dụng rất nhiều tại các gia đình và nó cũng là thành phần tạo nên một ly trà sữa thơm ngon rất được săn đón. Vậy Trà ô long là trà gì và trà ô long tốt cho sức khỏe như thế nào? Hãy cùng mình tìm hiểu về sản phẩm này nhé!

1. Trà ô long là gì ?

Trà ô long, còn được gọi là trà xanh ô long hoặc trà xanh thượng hạng, là một loại trà được oxy hóa một phần, nằm giữa trà xanh và trà đen về mức độ oxy hóa. Trà có nguồn gốc từ Phúc Kiến, Trung Quốc và hiện nay được trồng ở nhiều nơi trên thế giới, bao gồm Việt Nam.

2. Trà ô long tốt cho sức khỏe như thế nào ?

Trà ô long được biết đến với hương vị thơm ngon, độc đáo và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Một số lợi ích nổi bật của trà ô long bao gồm:

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch: Trà có chứa các chất chống oxy hóa như polyphenol giúp bảo vệ tim khỏi tác hại của các gốc tự do, giảm cholesterol xấu (LDL) và tăng cholesterol tốt (HDL).
Trà ô long giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Hỗ trợ giảm cân: Trà có thể giúp tăng cường trao đổi chất và đốt cháy calo, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Trà olong giúp giảm cân
Chống oxy hóa: Trà chứa hàm lượng polyphenol cao, có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như ung thư, tim mạch và lão hóa.
Trà ô long giúp chống oxy hóa
Tăng cường chức năng não bộ: Trà ô long có chứa caffeine và L-theanine, giúp cải thiện sự tập trung, trí nhớ và tỉnh táo.
Trà ô long giúp tăng cường não bộ
Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường: Trà có thể giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và cải thiện độ nhạy insulin, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

tra olong giam benh — giảm nguy cơ mắc các bệnh về tiểu đường

Tăng cường sức khỏe răng miệng: Trà có đặc tính kháng khuẩn giúp ngăn ngừa sâu răng, hôi miệng và các bệnh về nướu.

tra olong giup giam rang mieng — Tăng cường sức khỏe răng miệng

Cải thiện sức khỏe da: Chất chống oxy hóa trong trà giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, giảm nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi của da.

Tra olong cai thien suc khoe ve da — Cải thiện các vấn đề về da

Giảm căng thẳng: Trà có tác dụng thư giãn thần kinh, giúp giảm căng thẳng và lo âu.

giam cang thang vi tra olong — Giảm căng thẳng khi sử dụng trà

3. Trà ô long có trong thành phần trà sữa Thơm

Trà sữa ô long tại nhà Thơm là một thức uống được làm từ trà ô long pha với bột sữa, tạo nên hương vị thơm ngon, béo ngậy và thanh mát. Trà ô long là một loại trà được oxy hóa một phần, nằm giữa trà xanh và trà đen về mức độ oxy hóa. Những loại trà sữa olong có tại nhà Thơm:

Trà sữa ô long lài: Vị chát nhẹ đặc trưng của trà ô long quyện cùng vị ngọt thanh của bột sữa và hương thơm tinh tế của mùi lài, tạo nên sự hài hòa và tinh tế trong từng ngụm thưởng thức.

tra sua o long lai 1024x1024 1 — Trà sữa ô long lài (Nguồn: Trà sữa Thơm)

Trà sữa ô long: Với hương vị dịu nhẹ, hậu ngọt thanh, kết hợp với vị béo ngậy của sữa tạo nên sự cân bằng hoàn hảo, không gây ngán. Hương thơm đặc trưng của trà ô long quyện hòa với vị ngọt của sữa tạo nên trải nghiệm vị giác độc đáo.

Tra sua o long — Trà sữa ô long (Nguồn: Trà sữa Thơm)

Trà sữa ô long nướng: là thức uống đang “làm mưa làm gió” trong giới trẻ bởi hương vị thơm ngon, béo ngậy và độc đáo. Nó được tạo ra từ sự kết hợp giữa trà ô long được “nướng” với bột sữa, tạo nên một trải nghiệm hoàn toàn mới so với trà sữa ô long thông thường.

tra sua olong nuong chai 250ml — Trà sữa ô long nướng (Nguồn: Trà sữa Thơm)

Trà sữa ô long than tre: Trà sữa ô long than tre là thức uống kết hợp độc đáo giữa trà ô long rang thơm ngon, béo ngậy với sữa tươi và bột than tre, tạo nên hương vị mới lạ, thanh mát và bổ dưỡng.

tra sua o long than tre — Trà sữa ô long than tre (Nguồn: Trà sữa Thơm)

Trà sữa ô long tứ quý: với hương vị thơm mát tự nhiên, hòa quyện vị ngọt thanh mát. Sự kết hợp tinh tế giữa hương vị đắng nhẹ của ô long và vị ngọt thanh mát của sữa, cùng với lớp bọt kem mịn màng trên cùng, tạo nên một trải nghiệm thú vị cho các tín đồ trà sữa.

Tra sua olong tu quy — Trà sữa ô long tứ quý (Nguồn: Trà sữa Thơm)

Tổng kết

Trà ô long là loại trà được mọi người rất yêu thích, đặc biệt là giới trẻ. Trà ô long được dùng trong trà sữa với hương vị thơm ngon còn béo giúp bạn có một ngày thật tươi khỏe và nhiệt huyết trong công việc. Trà sữa Thơm luôn dùng trà ô long loại 1 trong thành phần trà sữa, Trà sữa Thơm luôn đặt sự uy tín và chất lượng lên hàng đầu. Vì vậy bạn hãy dùng thử các loại trà sữa ô long tại trà sữa Thơm ngay nhé!